"Pratico arti marziali da 45 anni. Insegno Tai Chi nella linea di Adam Mizner. Il mio lavoro integra pratica marziale, meditazione e crescita personale. Non propongo scorciatoie. Accompagno processi reali."

Allenamento progressivo, verificabile, incarnato.

Offriamo corsi per ogni livello, dal principiante all'avanzato. Ogni corso è progettato per fornire una comprensione approfondita del Tai Chi Chuan e dei suoi benefici.

Cosa non facciamo: Ginnastica dolce, movimenti estetici, teoria astratta.

A chi è rivolto?

Questo percorso è adatto a te se:

• cerchi una pratica profonda e concreta;

• desideri conoscere il Tai Chi oltre la forma esteriore;

• sei disposto a praticare con continuità;

• vuoi sviluppare una maggiore consapevolezza del corpo;

• sei interessato agli aspetti salutistici, marziali o meditativi del Tai Chi.

Non proponiamo movimenti puramente estetici o una pratica basata soltanto sulla teoria. Il lavoro viene sperimentato direttamente nel corpo, con una progressione chiara e sotto la guida dell’insegnante.

Corsi e Orari

Corso Principianti: Corpo, struttura, mente, presenza

“Vieni a sentire, non a credere”

Allenamento reale, non concettuale

Ideale per chi si avvicina per la prima volta al Tai Chi Chuan. Imparerai le basi dei movimenti, la postura corretta e i principi fondamentali della disciplina. Martedì e giovedì dalle 17.30 alle 19.00 presso la nostra sede in Via Garibaldi 298, Viagrande (CT)

Se senti che questo linguaggio ti parla, vieni a praticare.
Il corpo chiarisce più di qualsiasi spiegazione.

Offro una lezione di osservazione perché questo lavoro va prima visto e compreso, non “provato”.
Non è un’attività da testare in mezz’ora: è un percorso che richiede continuità e presenza.
Osservare permette di capire se il linguaggio e l’approccio sono quelli giusti per te.

La lezione di osservazione serve a te.
Ti permette di vedere come si lavora, che tipo di attenzione è richiesta e che clima c’è nel gruppo, senza dover fare nulla.
Dopo, puoi decidere con calma se questo percorso fa per te.

Corso intermedi 

“Molti parlano di rilassamento. Pochi conoscono una struttura funzionale.”

Approfondire il corpo interno e la gestione delle forze

Il corso è rivolto a chi ha già acquisito le basi del Tai Chi e desidera approfondire la formazione del corpo interno.

La pratica sviluppa struttura funzionale, rilascio, connessione, radicamento e capacità di ricevere e gestire le forze. Il lavoro comprende esercizi fondamentali, Qigong, Neigong, forma e Tui Shou.

Martedì e giovedì dalle 19.00 alle 20.30.

Corso Avanzati

“Il Tai Chi non serve a rilassarsi. Serve ad avere un corpo organizzato e rilasciato.”

Approfondire la trasmissione interna del Tai Chi

Il corso è rivolto agli allievi avanzati, agli insegnanti e ai praticanti con esperienza che desiderano approfondire seriamente il metodo Heaven Man Earth.

L’allenamento integra Neigong, forma, Tui Shou, applicazioni marziali e sviluppo delle qualità interne. L’accesso al corso viene valutato insieme all’insegnante in base all’esperienza e alla preparazione del praticante.

Martedì e giovedì dalle 20.30 alle 22.00.

Seminari e workshop intensivi

“La vera morbidezza nasce da un corpo ben organizzato. Diventare morbidi è un duro lavoro.”

Approfondire la pratica attraverso un’immersione completa

I seminari permettono di dedicare più tempo allo studio del Tai Chi interno, del Neigong, della forma e del Tui Shou.

Fabio Van Axel conduce incontri a Catania e in altre città italiane. È inoltre possibile organizzare un seminario per un gruppo già costituito.

Lezioni individuali 

“Il rilassamento è un effetto. Il rilascio e l’organizzazione interna sono la causa.”

Un lavoro personale e mirato

Le lezioni individuali sono disponibili per principianti, praticanti e insegnanti.

Ogni incontro dura 90 minuti e viene costruito in base all’esperienza, alle necessità e agli obiettivi della persona. È possibile lavorare sui fondamenti, sulla forma, sul Neigong, sul Tui Shou o su aspetti specifici della pratica.